羊咩&點心喵

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羊咩曾對點心喵說過:「妳不孤單,卻很寂寞!」
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【孕媽咪用品】懷孕、胎教、育兒書籍篇

Hello Kitty 新手媽咪懷孕育兒全書
購置地點:
金石堂網路書店

價格:$313 

 

雖然不愛Hello Kitty,但這本書真的很實用、而且以圖解方式說明,易讀易懂。

 

【內容簡介】

提供孕期40 週營養、運動、健康、產後坐月子、新生兒照護等知識。

解答媽咪最關心的孕期作息、工作、美容、旅遊、產檢育兒所需費用、胎兒成長等生活大小事。

醫師特別提醒孕期疾病預防手則,並回答高齡媽媽及雙胞或多胞胎父母最關心的問題。


【胎教相關書籍】

七田真最新胎教
購置地點:
金石堂網路書店

價格:$162


看到Chiao胎教。一定要知道的胎教法!」的文章後,二話不說立即上網訂購。

真的超值得推薦給所有的孕媽咪看~

 

【內容簡介】

育兒始於胎教,人的一生取決於胎兒期的環境。

要讓孩子贏在人生的起跑點上就必須從良好胎教做起,日本右腦教育之父七田真傳授如何孕育出聰明又健康的寶寶之胎教祕訣。本書從飲食、母親心理、對胎兒說話等懷孕注意事項到自然分娩方法等全面詳述,希望能化生產前的「不安」為「安心」,讓每個媽媽都能迎接聰明又健康的寶寶誕生。

本書獻給懷孕的媽媽們,作者結合長久研究胎教的經驗,綜合最新的研究成果,提供懷孕的媽媽們以輕鬆自然的方式啟發胎兒的潛在能力,並進而瞭解胎兒所具有的偉大能力,同時啟發這小生命所擁有的豐富潛在能力。

 

*最甜蜜的40週胎教
購置地點:
金石堂網路書店

價格:$323

 

這本書Chiao胎教。一定要知道的胎教法!」也有推薦。

 

它算是詳細版,以週來區分,介紹在孕期40週,不同階段的飲食、運動、按摩、胎教方法。

例如:改善飲食習慣,幫助胎兒腦部發育;適當運動,幫助順產;透過按摩,改善身體不適。

不過作者是韓國人,所以飲食方面,大家就參考看看啦~ 

 

【內容簡介】

第一章 社會胎教才是真正的胎教

孩子從平和美麗的另一個世界來到塵世間,一定有不可動搖的理由。出生並非是沒有意義的事情,所有的孩子都有自己重要的人生目標。為了將其實現,孩子選擇了您作為最適合自己的母親。而寶寶也會透過自己的一生,把感謝和摯愛不斷地獻給自己的母親。所以說,母親與孩子之間深厚的情感早已超越了今世而成為永恆。世界上所有的母親,還有那些不知何時會成為母親的年輕女性們,真希望你們能牢記並理解上面的這段話。

 

第二章 從受孕胎教開始一直到體內胎教

胎教並不是在懷孕之後才進行的,而應該從制訂懷孕計畫的時候就開始。這就是受孕胎教。為了生下健康、聰明的孩子,在懷孕之前,夫婦兩人做出周詳的計畫是不可缺少的。夫婦兩人應當一起確定懷孕的日期,在接受健康檢查的同時,積極鍛鍊身體,並採取營養均衡的飲食方案,為胎兒的到來做好充分的準備。

 

第三章 與丈夫一起進行的每週胎教

懷孕40週是每位女性一生當中最耀眼的時光,儘管可能要忍受嘔吐等因懷孕帶來的各種問題,甚至要忍受病痛的煎熬,隨著小生命的到來,她將完成向世界上最偉大的角色──母親的轉變。因此,為了生下健康的、聰明的、有才智的孩子,母親對生活的熱愛在此刻達到頂點。

 

第四章 讓胎教效果更上一層樓的主題胎教

胎教的最後目的是產下身心健康的寶寶,讓我們將這樣的祖訓銘記於心:「胎兒在母親腹中所接受的10個月胎教比出生之後的10年苦讀更加重要。」在聽覺發育時期讓胎兒聆聽美妙的音樂;視覺發育時期給胎兒欣賞美麗的圖畫;大腦發育時期食用堅果類的食物並進行有氧運動……用積極的態度和行動來迎接寶寶的到來吧!

 

【育兒相關書籍】

喂,請位百歲醫師在家嗎?
購置地點:博客來網路書店

價格:$203 

 

看了「CPU 7個月] 乳人ing」的網誌後,真正體會到,什麼是,第一胎照書養。 

下列四本書也是CPU所推薦的,從一開始到現在幫了她最多忙!
看完後,真的是受益良多!希望小布丁接下來也是位天使寶寶~

 

【內容簡介】

一位新手母親使用百歲醫師育兒法的見證與心得

 

 從懷疑、焦急到直接打電話、寫信詢問,完全圖解、補充細節、解除疑惑,是您使用《百歲醫師教我的育兒寶典》的最佳補充材料。

 

新手父母育兒救急攻略:從此不再為「猜不透寶寶為何哭鬧」、「永遠不知道寶寶有沒有吃飽」苦惱。

 

無壓力照書養訣竅公開:讓「想嘗試、曾受挫、正存疑」的新手父母,正確認識百歲醫師育兒法,輕鬆養出健康快樂好寶寶,再生一個也不厭倦!

 

這是一本喜孜孜購買了《百歲醫師教我的育兒寶典》,想要開心的照書養寶寶的母親,發現書上教的方法似乎不適用在自己的寶寶身上,寶寶照哭、照不睡,也不知道有沒有吃飽。

 

焦急之餘,她親自打國際電話到美國詢問《丹瑪醫師說》的作者瑪蒂亞姑姑,甚至寫信質疑作者林奐均,由此了解到自己認知或作法上的錯誤,終於順利採用百歲醫師的育兒法,把寶寶養得健康又活潑。

 

他用圖文並茂的方式寫下自己的育兒與教養親身經歷與心得,除了要告訴大家「百歲醫師育兒法」真的很棒之外,也提供丹瑪醫師的教養示範,如讓寶寶乖乖坐著吃飯,爸媽不必追著餵……希望能幫助碰到同樣問題的父母。而且為了體貼新生兒父母的忙碌,作者特別以圖文方式來呈現,讓大家可以一目了然、輕鬆育兒!

 

*超級嬰兒通
購置地點:
博客來網路書店

價格:$175 

 

【內容簡介】

還不會講話的小寶貝溝通。所有父母稱呼她為「兒語專家(BABY WHISPERER)」,因為她聽得懂嬰兒的「話」!

 

這麼棒的保母,你必須花500美元才能和她電話諮詢兩個小時,必須花1000美元請她在你家一整天!雖然,你不可能像廿世紀福斯電視總裁黛娜華頓一樣,花4萬多美元請她到家裡住上六個禮拜傳授祕訣,但是,現在你只要花一本書的價格就可以知道她所有的育兒祕方!
 

*睡的好的寶寶最優秀 
購置地點:
博客來網路書店

價位:$252 

 

【內容簡介】

全美產科天天播放推廣,「睡眠夫人」的寶寶作息聖經,終於登陸台灣!

寶寶睡得好,腦部發育、性情、健康自然不用煩惱,全家也才能放心睡好覺!

 

獨創兩周內擺脫0 ~ 2歲半寶寶哄睡、搖睡、奶睡、不睡的「挪步練習法」!

試過各育兒門派,仍無法讓寶寶安睡、全家好眠的新手父母,從此得救!

 

你是孩子出生後,幾乎就沒有睡過一場好覺的「貓熊新手父母」嗎?

讓「睡眠夫人」的「挪步訓練法」,陪你跟孩子安睡到天亮!

挫折最小、壓力最小、眼淚最少、安心度最高,即使寶寶狀況百出,也不必從頭訓練!

 

世界上沒有人一出生就能「睡得像嬰兒般香甜!」事實上,數以百萬計的寶寶並不會呱呱墜地就能一覺睡到天亮,但他們並不是壞寶寶,只不過是需要學習哄自己睡覺而已。

 

其實,各年齡層的嬰幼兒,都有不同的睡眠和相關的作息、餵食問題。本書作者是享譽全美的兒童與睡眠專家,被尊稱為「睡眠夫人」。她看過許多新手父母飽受睡眠不足所苦求助無門,也看過許多執著於「讓寶寶哭泣」,訓練孩子學會自行入睡,而愧疚不已、備感壓力的父母,還有那些滿懷愛心與耐性,堅持「讓寶寶予取予求」卻累慘全家的父母。她為這些瀕臨崩潰的父母,提出了一套溫和有效、針對不同年齡量身打造的睡眠方案,與自創的「挪步練習法」,兩周就能輕鬆見效!

 

這個更實際、更有彈性,讓親子雙方都更有空間和時間調適的方法,能使你不再有罪惡感,也不再失控的對寶寶抱怨:「你到底想怎樣?」寶寶會很有安全感地遵守這個作息節奏和默契,沉沉睡去、開心醒來!

 

*新生兒父母手冊 
購置地點:
博客來網路書店

價格:$420

 

拿到書後,發現它根本就是一本嬰兒辭典,內容之豐富、詳細。看完它,不只需要一段很長的時間,更需要有恆心、有毅力ㄚ!

 

【內容簡介】

新生兒的來臨充滿刺激、趣味,卻也帶來種種焦慮。初為人父人母的天職,壓力似乎大得嚇人,然而,只要得到適切的忠告、充份的情報以及偶有的一個好覺,所有的擔憂都是可以化解的。

 

《新生兒父母手冊》針對做父母的頭十二個月可能碰到的種種情況而寫,藉著過來人的體會與同理,加上最新的醫學資訊,代理老祖母的經驗與小兒科醫生不能時刻照顧到的地方:

〈你的寶寶可能會做的事〉逐月描述寶寶整體的學習範圍與行為發展;

〈餵哺你的寶寶〉提供詳實的營養資訊,讓寶寶吃得健康;

〈你所關心的各種狀況〉列出愛子女心切的父母所可能遇上的各種難題與憂懼──你並不是自己所想像那麼「不稱職」的爸媽;

〈你必須知道的事〉則是嬰孩生理與心理發展上,關於安全、健康的注意事項,需要照顧者特別留意。

 

其他關於四季保健、常見疾病、急救措施、早產兒與有問題寶寶的特別照顧、收養嬰兒、產後母親的身心調適、父親角色等各種挑戰,也都有專章討論。透過作者周詳的考量、體貼的叮囑與細膩的指導,你必能成為孩子的最佳守護神!

 

剛成為新手父母,除了關心寶寶每個月各方面的可能進展之外,你還需要知道更多照顧寶寶的小訣竅:

破解寶寶的哭泣密碼(P. 115

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